Content Management Powered by CuteNews
I Hem I Kartor I Foton I Arkiv I Länkar I Gästbok I   

Välkommen till hemsidan för orienterarna
Salla & Kim Fagerudd
-Läs mer om Kim
-Kims träningsdagbok
-World of O Runners Profile

17.9. FM-medel
18.9. FM-stafett
-Lue lisää Sallasta
-Läs mer om Salla



-
Sponsorer:

GaV Group

Trimtex
www.paimionrasti.fi.fi www.ssl.fi www.alternativet.nu www.suunnistus.net
Google
11 Apr 2011 av kim

Lite ljusare i tunneln


Lägret i Schweiz gick så bra det kunde gå för tillfället. Jag var visserligen väldigt trött emellanåt, men något annat kunde jag inte vänta mig. Lägret avslutades med Schweiziska mästerskapen på medeldistans. Jag tog det lugnare dagen innan och kroppen återhämtade sig förvånandsvärt bra. Det kändes ganska bra att springa tävlingen i söndags, även om formen förstås inte är den bästa. Tyvärr gjorde jag några missar i början av banan och loppet räckte endast till en 23:e plats. Men, startfältet var väldigt hårt och det viktigaste var att jag kände att det inte är omöjligt att närma mig dom bästa tills sommaren.

Nu gäller det att kroppen får återhämta sig några dagar, innan träningen fortsätter. April och maj kommer att gå i träningens tecken och jag kommer att tävla betydligt mindre än vanligt. Jag har inte bestämt vilka tävlingar jag springer ännu, men 10mila är förstås en av vårens höjdpunkter. Ännu återstår att se ifall jag springer någon tävling innan dess.

Schweiziska mästerskapen, medel
Karta









Alla rubriker
Arkiv